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人生が整う
〜『頭の中』と『心の中』を繋ぐ”人整”手帳〜

FOCUS手帳考案者の小中澤貴子です。

今日は、【ミニ付箋】についてお話しさせて下さい。

私物で一番大切なものは、間違いなく【手帳】です。

そして、この大事な手帳に必要不可欠なものは、ズバり、付箋！！


しかも、このサイズ

普通の付箋よりだいぶ小さいですよ。

そして、どんな時に付箋を使うかは、、、

・やることの洗い出し

・頭のごちゃごちゃの洗い出し

・確定ではない予定

などに使います。

ポイントは、、、、

かなり細分化して書く事が重要

例えば、、、

・部屋の模様替え

という、付箋を作ると、一向に部屋の模様替えが進まず、一生移動させ続けられる付箋になってしまいます苦笑

こんな時は、、、

・どんな部屋にするかリサーチ

・捨てる物を決める

・捨てる

・移動させる

・新しい○○を買う

こんな具合に、細分化することで、具体的になり行動に繋がります。

また、自己満足度も上がり、確実に進んでいきます。

そして、その付箋は週間バーチカルに貼ります。

こんな感じです。

女性は、感情の生き物！？

女性は、男性と比べて1番初めに感情で物事を捉えます。

どれだけ自分をうまくコントロールし、ご機嫌で過ごせるかの工夫が大切。

『やらなきゃいけないコト』で頭が埋め尽くされているので、付箋を使うだけでもかなり頭がスッキリします。

時間がない、もっと有意義に時間を使いたい方にぴったりですよ。

自分の時間をデザインできるようになります。

付箋のいいところは、もちろん（移動させる事）が出来るコト。

私はたくさんのプロジェクトを同時に行なっているので、この付箋がないと成り立ちません。

多い時は、1週間で一袋は使ってしまいます。

今までは、ポストイットを使っていましたが、大量消費する為、安いものは無いか探していたら、DAISOで発見しました。

こちらです

そして、色がDAISOの方が私は好み♪
DAISOの回しもんではありませんからね笑

ミニ付箋がぴったり入る週間バーチカルとメモ欄

そしてお気づきですか？
週間バーチカルにぴったり！！
このピッタリ具合は気持ち良すぎます。

色が何種類かあるので、、、

・重要なコト

・人との約束

・一人でするコト

・リサーチ

・買い物

・仕事

など、色々分けてもても使いやすいですよ！！

是非FOCUS手帳✖️ミニ付箋術を試してみて下さいね。

DAISO　
ミニ付箋　110円
横2.5cm×縦0.7cm
1,000枚（100枚×10個）

ポストイット
付箋 見出し　173円
横25x縦7.5mm
1,000枚（100枚×10個）

では、今日はここまで^^

最後まで読んで頂きありがとうございます。

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