ABOUT US初めての方へ

FOCUS EiTO手帳

人生が整う
『頭の中』と『心の中』を繋ぐ
“人整”手帳

FOCUS EiTO（フォーカス エイト）手帳は、
ただスケジュールを管理するのではなく、
12種のオリジナルページのワークに取組み
自分と向き合い、
人生を整え前進することができる手帳です。

デジタルデバイスのこんな時代だからこそ、
紙に書いて自分を見つめ直し整理することで、
夢や理想を実現へと導きます。

FOCUS EiTO手帳の10のこだわり

  • 01

    『頭の中』と『心の中』を繋ぐ12種のオリジナルページ

    ただスケジュールを管理するのではなく、
    12種のオリジナルページのワークに取組み、
    自分と向き合い人生を整える、
    それがFOCUS EiTO手帳の醍醐味です。

  • 02

    用途に分けて使えるA5・B6の２サイズ

    ワーク好きにはたまらない、
    記入スペースの広さが特徴的なA5サイズ。
    小さなバッグにも収まり、
    軽いので持ち運びに便利なB6サイズ。
    ご自身の好みのサイズ感でお選び頂けます。

  • 03

    色々なスタイルに合わせやすい７色の手帳カバー

    【洗練された見た目】をテーマに、
    7色のカラーバリエーションを展開。
    グレー・ベージュ・ブラック・ブルー・ピンク・レッド・グリーンと、気分や好みに合わせてあなたの生活を彩ます。

  • 04

    楽しく手帳が続けられるフォロー体制の充実

    『手帳で人生を整えてほしい!』 『手帳がある生活を楽しんで欲しい！』
    そんな強い思いから手帳業界トップクラスのフォロー体制をご用意しております。購入者専用のワークショップやユーザー専用サイト、手帳を愛する方が参考にできるネタを各種SNSで発信。
    万が一手帳が合わない方の為に、返金保証をお付けいたします。

    InstagramYoutubeコラム

05

なめらかに書ける紙 質

本文紙は、『強く・にじまず・裏写りせず・なめらか」厳選した紙を、使用しています。
品質にこだわりがある手帳制作メーカに依頼をして制作をしています。

06

目に優しい紙色・線の色

目に優しい淡いクリーム色の紙にネイビーの線を使用しています。
線が黒だと目が疲れやすい為、紙に薄い色をつけ線をネイビーにし、目を疲れにくくしています。

07

開きたいページをサッと開くインデックス付き

手帳をさらに使いやすくマンスリーページ、ウィクリーページに数字を記載して、開きたいページをサッと開けます。

  • 08

    中央も綺麗に書ける180度フルフラット開き

    手で抑えなくても180度ピタッと開くことのできる糸綴じ製本。文字を書くにもストレスがなく、丈夫で繰り返しの開閉にも強いのが特徴です。

  • 09

    2ヶ月見渡せるマンスリーページ

    家族と過ごす時間、お休みの時間、出張の頻度、お子様の春・夏休み、子供を預ける回数、外食の頻度など2ヶ月スパンで見渡す事でバランスよく過ごす事が出来ます。

  • 10

    一週間を一発で把握できるウィクリーページ

    バーチカルタイプで見開き1週間の予定記入欄が並び、時間軸が縦になっているタイプです。A5サイズは4時〜3時(24時間)、B6サイズは4時〜22時(18時間)。

FOCUS EiTO手帳の特　典

  • ワークショップ

    • ・脳科学
    • ・脳神経科学
    • ・行動経済学
    • ・行動科学

    エビデンスに基づいて考えられています。そのワークの仕方・事例をお届けし、一緒にワークに取り組みましょう。

  • ユーザー専用サイト

    • ・小中澤の使い方事例
    • ・ユーザーの使い方事例
    • ・オススメの文具一覧
    • ・ワークショップの録画動画

    などユーザーに役立つ情報をお届けする専用サイト

FOCUS EiTO手帳の15の特徴

FOCUS EiTO手帳は３つのOKをお届け

  • 1.全部書かなくてOK
  • 2.綺麗に書かなくてOK
  • 3.書きたい時に書いてOK
  • 1

    初めに

    『自分の使い方で使う』という目的を見失わないように自分との約束を決めよう。あなたは、どんな手帳の使い方をしますか？

  • 2

    ライフイベント

    仕事のプロジェクトや家族の予定や記入して一覧で管理が出来ます。2022年10月〜2023年10月の毎月のイベント、2023年〜2032年と年間のイベントを10年後まで書いてみましょう。

  • 3

    ビジョンマップ

    夢や理想を自由に書いたり写真を貼ったりしてみましょう。心が躍るままに最高の状態をイメージしてあなたらしく。

  • 4

    6つのバランスシート

    1.人間関係　2.仕事/キャリア　3.お金/経済　4.健康/美容　5.遊び/楽しみ　6.家族/パートナー、
    6つの人生カテゴリを現状把握 → 願望を思い描く → 行動プランを立てる。イメージを膨らませる事で感情の先取りができ実現へと導きます。

  • 5

    人生と今年のゴール

    人生のゴールとテーマ、今年のゴールとテーマを決めて、クリアする為に3つのワークに取り組みましょう。

  • 6

    自分取扱説明書

    自分自身を上手くコントロールする為に、自分を深く知り対処法を理解して成功・失敗のパターンも把握しましょう。

  • 7

    バケットリスト

    自分の心が躍る、やりたい事・行きたい所・所有したい物・感情を書き出し、その理由と日付けを書き出してみましょう。

  • 8

    ガントチャート/ハビットトラッカー

    記録・管理・習慣（例：ダイエット・健康・朝活・天気）など自分が把握したい事を記入していきましょう。(2022年10月〜2023年9月)

  • 9

    今月のワーク

    これがFOCUS EiTO手帳の醍醐味！毎月のゴール・テーマ・リストを決めて月末に振返りをしよう。ゴールクリアに必要な4つのワークと来月行動できるように自分満足度アップのワークに取り組もう。

  • 10

    理想の1ヶ月

    これがFOCUS 理想とするバランスを考え休みが何日、家族・パートナーとの時間が何日、外食が何日など回数も把握して最高の1ヶ月を考えましょう。

  • 11

    理想の1週間

    これがFOCUS 1週間を1日、1時間、30分まで落とし込み理想とする最高の1週間を決めましょう。

  • 12

    終わりに

    2023年のFOCUS EiTOの振り返り、2024年のFOCUS EiTOへの決意をしましょう。

  • 13

    ウィクリー

    1日の予定を30分単位で把握する事が出来ます。1日の予定を朝起きてから夜寝るまで書いてみましょう。1日を時間軸で可視化することで何をやる日なのか？明確になります。A5サイズは4時〜3時(24時間)・B6サイズは4時〜22時(18時間)。2022年9月26日〜2023年10月1日

  • 14

    マンスリー

    マンスリーには、大まかな予定、イベントだけを書きます。家族との時間、友達と旅行、出張などバランスをみて計画を立てられます。細かい時間は全てウィークリーページに記入しましょう。(2022年10月〜2023年12月)

  • 15

    メモ欄

    メモ欄は、方眼のドットで罫線にとらわれず、自由に書き込めるという利便性を重視。ドットがガイドになり文字の配列が乱れにくく、図表やイラストが書きやすいのも大きな特徴。

オンラインストアはこちら

STORE