仕事のプロジェクトや家族の予定を記入して、一覧で管理が出来ます。
・2026年10月〜2027年10月の毎月のイベント、
・2027年〜2036年と年間のイベントを
10年後まで記入できます。

記録・管理・習慣（例：ダイエット・健康・朝活・天気）など自分が把握したい事を記入できます。
日々の積み重ねを視覚的に記録することで、無理のない「継続力」が身につくようになります。
※ 2026年10月〜2027年9月分

『自分の使い方で使う』という目的を見失わないように、自分との約束を記入することで忘れずに手帳と向き合えます。

夢や理想を自由に書いたり写真を貼ったりして、最高の状態をイメージすることができます。
日々の原動力に繋がり、「こうなったらいいな」が、少しずつ「こうなれるかも」に変わっていきます。

1.人間関係　2.仕事/キャリア　3.お金/経済　
4.健康/美容　5.遊び/楽しみ　6.家族/パートナー
6つの人生カテゴリを現状把握 → 願望を思い描く → 行動プランを立て、イメージを膨らませる事で、感情の先取りができ実現へと導きます。

1日の過ごし方を俯瞰することで、改善点や優先順位がクリアになります。
「今」と「理想」を比較して、あなたらしい一日の形を描いてみましょう。

自由にテーマを決めて、あなただけのリストに、やりたいこと、読んだ本、お気に入り飲食店など使い方、楽しみ方は無限大。

テーマとゴールを可視化することで、自分に必要な選択が自然と見えてきます。
目指す未来をブレずに進むための、指針となるページです。

毎月のゴール・テーマ・リストを決めて月末に振返りを行えます
月の区切りを活用し、一度立ち止まり自分を見つめ直すのにオススメです

これまで訪れた国を塗ったり、これから行きたい国を塗ったりと、旅の記録と計画を行うことができます。

これまで訪れた都道府県を塗ったり、これから行きたい都道府県を塗ったりと、旅の記録と計画を行うことができます。